Rots en Water training
In het schooljaar 2020-2021 zijn wij gestart met Rots en Water trainingen. Deze trainingen zijn zeer positief ontvangen door zowel leerlingen als leerkrachten. Daarom hebben we besloten de trainingen schoolbreed in te zetten voor alle groepen.
Algemeen
Het Rots en Water programma helpt kinderen om op een assertieve manier voor zichzelf op te komen. Ze leren alternatieven voor fysiek en verbaal conflictgedrag. Ook ontwikkelen ze vaardigheden zoals stevig staan, grenzen aangeven en situaties inschatten waarin weglopen een respectvolle oplossing kan zijn. Door de focus te leggen op positieve communicatie en zelfregulatie, worden kinderen sterker en zelfverzekerder, wat hun weerbaarheid vergroot.
Doelstelling
Het Rots en Water programma richt zich op bewustwording en ontwikkeling van eigen kracht. Daarnaast ontwikkelen kinderen het vermogen en de mogelijkheden om met andere mensen samen te spelen, werken en leven. Dit alles in onze veranderende multiculturele samenleving.
Anti-pest programma
Het Rots en Water speelt een actieve rol in het tegengaan van pestgedrag. Dit gebeurt via oefeningen met positief fysiek contact en gesprekken over wederzijdse respect. Kinderen ontwikkelen meer zelfvertrouwen en leren in te grijpen bij pestgedrag. Tegelijkertijd helpt het programma pesters om hun emoties en onzekerheden beter te reguleren.
Aanpak
Tijdens de trainingen wisselen we fysieke oefeningen af met reflectiemomenten. Kinderen werken telkens met verschillende partners, wat zorgt voor een brede sociale interactie. Tijdens de reflectiemomenten leren ze gevoelens en gedachten onder woorden te brengen en met anderen te delen. Dit proces bevordert zelfkennis, begrip voor anderen en een veilige leeromgeving.
Psycho-fysieke aanpak
De trainingen maken gebruik van een psycho-fysieke aanpak, waarbij kinderen leren door te doen. Beweging en energie staan centraal, wat vooral jongens helpt om hun energie constructief te gebruiken. Tegelijkertijd leren zij via kringgesprekken om hun gedachten en emoties beter te verwoorden. Meisjes ontdekken tijdens de trainingen hoe ze hun fysieke en mentale kracht kunnen inzetten, wat hun zelfvertrouwen en weerbaarheid vergroot.
Wetenschappelijk onderzoek
Uit recent wetenschappelijk onderzoek blijkt dat het Rots en Water programma positieve veranderingen in sociale veiligheid, competentiebeleving en depressieve gevoelens oplevert. Deze positieve veranderingen zijn in de meeste gevallen groter dan 10 kansrijke programma’s tegen pesten.
Deze trainingen worden gegeven door Rick en Simone van sterkrw.
www.sterkrw.nl
